女性のお客様へ

こんにちは
Therapy&Training  Torolia 
トレーナーの竹浪です

突然ですが女性のお客様へ

女性でもトレーニングってできるのか、、、

部屋で2人きりでトレーニングって、、、

と、なんだか不安ですよね。

大丈夫です!!

トロリアのお客様は9割が女性です( ´ ▽ ` )ノ
男性に比べて女性の方は1人では不安だし、なかなかやれない、続かないという方がほとんどです。
ですから、女性こそトレーナーと一緒に行ったほうが効果もアップしますし、続けられます。また、美容の面でもトレーニングにはメリットが沢山あります!!

また

トレーニングする=ムキムキになる

ではありません。

ウエスト、バスト、ヒップ、モモなど気になる所をピンポイントにトレーニングをする事も可能です。ムキムキになるような筋トレばかりがトレーニングではありません(^_-)




そしてトレーナーとマンツーマンはなんだか不安。。という方

ご安心ください^_^


トロリアの建物は古いし、看板も小さいし、なんだか不安になると思いますが、中では皆様しっかり運動してます^_^
さまざまなトレーニンググッズもあって、きっと使ってみたくなりますし、運動せずにはいられない空間です(笑)
年齢も幅広く、10代〜80代の女性のお客様がいらしてます。


また、必要であれば女性スタッフも一緒にいられますし(少し狭くて申し訳ないのですが)、ご友人やご家族と一緒にいらしても大丈夫です^_^
また初めてご来店の際は、緊張すると思います。トレーニングなどの一連の流れはトレーナーにお任せいただいて大丈夫ですし、まずはじっくりとお話を聞きます。
いきなり元気にスタートできなくて大丈夫。ゆっくり話して、疑問もぶつけて、少しずつ頑張っていけますよ^_^

まずは一歩踏み出す事


トレーニングを始めてからではなく、まずは一歩踏み出したその時点でボディメイクは始まります。

やってみてやはり不安だし、無理!って時はやめたって良いのですよ^_^自分にあったやり方を見つけてみて下さい。
もちろん、皆様が続けられるように、全力でサポートさせていただきます!!ご要望がございましたら、遠慮なく伝えてくださいね♪

トロリアは皆様にお会いできる事を心より楽しみにしております^_^

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Therapy&Training Torolia

埼玉 さいたま市 土呂町 (土呂駅から徒歩7分)にある アロマセラピー&パーソナルトレーニング トロリア Health is better than wealth!! 健康は富に勝る!! 身体の事や育児ブログも更新中♪ほとんどのお客様が口コミでのご来店のお店です。リピート率も90%以上です♪

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