トレーニングなんかやった事ない!?

こんにちは
Therapy&Training  Torolia 
トレーナーのマサヤです

トレーニングやってみたいけど、やり方なんかわからないしぃ。。
やった事ないからできないだろうしぃ。。

とお悩みの皆様

大丈夫ですよ!


トロリアに来てくださるお客様のほとんどはトレーニング未経験で開始した方ばかりです。それでもしばらく続けるとしっかり負荷をかけてトレーニングできています。

少しずつ理解をしていただきながら、できるまでじっくりと、不安も無くしながらトレーナーと一緒やっていましょう^_^ご理解いただくために、場合によっては座学のような時間があったりもするぐらいです。

また、はじめはトレーニングにむけての簡単なエクササイズからはじまりますので、無理なくステップアップできます。トレーニングのためのトレーニングです^_^いきなり難しい事はやりません。

またマンツーマンでしっかりサポートしながらですので、はじめから無理をしての怪我のリスクも少ないですし、エクササイズやトレーニングの補助にもきちんと入りますし、疑問などにもきちんとお答えします。


トレーニングの知識なんていりませんし、運動経験もいりません。
むしろ無い方のほうがトレーニングの上達は早いかもしれません。上達が早いという事は、レベルもあがり、効果もアップです!!

何も心配はいりませんので、安心してご来店下さいね( ´ ▽ ` )


始めるなら今です!!
やるかどうか悩んでいる方、まずはキャンセルもできるし、予約しちゃいましょう!!

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Therapy&Training Torolia

埼玉 さいたま市 土呂町 (土呂駅から徒歩7分)にある アロマセラピー&パーソナルトレーニング トロリア ただ鍛えるだけではなく 美しく健康で機能的な身体作りをお手伝いさせていただきます。身体の事や育児ブログも更新中♪

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