今月のアロマ


こんにちは
Therapy&Training  Torolia
トレーナーのマサヤです

2016年2月のアロマオイルのご紹介です。

2月は

『ティーツリー』

です。

かなりサッパリとした、シャープな香りです。 一種類よりもオレンジやグレープフルーツ、ペパーミントなどとブレンドすることが私は多いです。

去痰、抗菌、抗ウイルス作用があるので、ニキビにつけたり花粉症やインフルエンザのこの時期にはオススメの精油です。
ペパーミントとブレンドしてキッチンやお風呂の除菌スプレーとしても使っています。

考えがまとまらない時や、なんとなくやる気の出ない時などには芳香浴やアロマバスなどで用いています。
ス〜っと身体に入る感じと、使い勝手の良さが個人的には気に入ってます。
花粉症の私、自宅でもこの時期は欠かせません。


Therapy&Training  Torolia
ティーツリーの香りで、おまちしております。


Therapy&Training Torolia

埼玉 さいたま市 土呂町 (土呂駅から徒歩7分)にある アロマセラピー&パーソナルトレーニング トロリア ただ鍛えるだけではなく 美しく健康で機能的な身体作りをお手伝いさせていただきます。身体の事や育児ブログも更新中♪

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